Тело роптать не должно никогда,
И следовать плотским желаниям
Телу нельзя,
Тело воле должно подчиняться.
А воля должна добиваться
И к добру всегда устремляться.
А ум должен думать
И размышлять,
И в бодрости духа стяжать
Смиренномудрие
И трезвомыслие.
А сердце, обретя смирение,
Учиться должно
Любить горячо
Бога, себя и ближнего
Как самого себя.
А совесть должна
Тебя обличать
И за грехи Твои
Тебя осуждать,
И всегда утешение
Тебе подавать,
Чтоб ты был целеустремлённым
И не имел разлада внутри!
Целомудренно живёт целеустремлённый,
Красивый душою,
Духовно исцелённый,
Цельный человек!